随着中国经济的崛起，北京已经成为全球超大城市，城市功能负荷日趋加重，党中央多次为疏解北京非首都功能进行战略部署，对全国的发展都起到了重要作用。在这个背景下，如何成功建设高起点高标准的具有一定职能的科学城或卫星城，需要找寻适合中国发展的有效路径，从根本上缓解北京城市空间压力，解决城市职能关键问题。《北京城市总体规划（2016年—2035年）》指出，北京的战略定位是“四个中心”，即政治中心、文化中心、国际交往中心、科技创新中心。从发展目标看，到2021年，北京要实现建成国际一流的和谐宜居之都的阶段性目标，为此，优化提升首都核心功能迫在眉睫。我们的邻国日本20世纪通过建立首个国家级科技新城来缓解东京城市压力与疏解核心职能，因此筑波科学城在设立背景、建设目标、选址等多方面与北京非首都功能疏解需求有较高的相似度，其经验与教训值得我们借鉴。本文基于对科技创新政策与筑波案例的梳理与分析，着眼于总结筑波科学城建设的经验与教训，以期推动北京疏解非首都功能的协同发展。